Mánaðarsafn: apríl 2012

Guðni mætti með myndavélina á laugardagsæfinguna til að mynda hlaupafélagana fá afhenta nýju jakkana.  Hér má sjá þau Stein, Ebbu og Maríu Kristínu, æst í að komast af stað.  Á facebook má sjá fleiri myndir. Hlaupadagbókin, hlaup.com, er opin öllum … Halda áfram að lesa →

Jakkarnir verði afhentir fyrir æfingu á morgun, laugardag,  frá 8:30. Þau sem komast ekki á æfinguna þurfa ekki að örvænta því í næstu viku verður Jakkanefndin með þá til afhendingar fyrir æfingu. Sjáumst á morgun … KOMASO Líkar þér þessi … Halda áfram að lesa →

Það var flott æfing hjá okkur í dag.  Nýliðarnir skelltu sér á efra grasið og skokkuðu þar sitt prógram undir stjórn þeirra Steins og Finns. Hinir hóparnir tættu í brekku fram og til baka.  Stefnan var sett á Mosahlíð þar … Halda áfram að lesa →

Nýliðin helgi var viðburðarík eins og fyrr hefur komið fram, það er greinilegt að æfingar vetrarins eru að skila sér. Miðvikudaginn 25. apríl klukkan 20:00 verður fræðslukvöld hjá Hlaupahópnum haldið í Sjónarhól, Kaplakrika.  Þar mun stjórnin fara yfir hlaupasumarið og … Halda áfram að lesa →

Vormaraþon Félags maraþonhlaupara fór fram nú í morgun.  Aðstæður voru alveg meiriháttar og frábært hlaupafæri.  Fyrstur af okkar fólk var Friðleifur Friðleifsson, allir tímar verða aðgengilegir á hlaup.com. Hægt er að skoða myndir af  hlaupafélögum, sem teknar voru að hlaupi … Halda áfram að lesa →

Félagar Hlaupahóps FH voru á þönum víða í dag.  Þó það hafi ekki verið eiginleg æfing á dagskránni mættu hátt í 40 nýliðar upp í Kaplakrika og hlupu undir stjórn Hrannar. 97. Víðavangshlaup ÍR fór fram að vanda,  og luku … Halda áfram að lesa →

Það var margmenni á æfingu í dag í frábæru veðri.  Uppi á efra grasi hlupu nýliðarnir undir stjórn Hrannar á meðan hinir hóparnir tóku hressilega á því á brautinni.  Í boði voru langir sprettir, annars vegar 6-10x 400 m. og … Halda áfram að lesa →

VIKAN Á fimmtudag, Sumardaginn fyrsta, er ekki eiginleg æfing á dagskránni en félagar eru hvattir til að æfa sjálfir samkvæmt æfingaáætlun eða taka þátt í Víðavangshlaupi Hafnarfjarðar sem fram fer á Víðistaðatúni og hefst klukkan 11:00,  eða Víðavangshlaupi ÍR. VESTURGATAN … Halda áfram að lesa →

ÆFINGIN Í GÆR Það var súperflott mæting á æfingu í gær.  Nýliðar fjölmenntu svo um munaði, þeir voru 83 talsins og kom það okkur öllum svo sannarlega á óvart.  Steinn og Hrönn Árna fóru með hópinn upp á efra gras … Halda áfram að lesa →