Mánaðarsafn: september 2010

Mikill fjöldi nýliða hefur mætt á æfingar í vikunni og var fjöldinn 65 manns á æfingu á þriðjudaginn sem sýnir áhugann á að vera með í hlaupahópnum. Er þetta mikið ánægjuefni fyrir þjálfara og aðra sem koma að hópnum. Í vikunni … Halda áfram að lesa →

Í dag kepptu fjórir félagar okkar í hlaupahópnum í Berlínarmaraþoninu. Óskum við þeim innilega til hamingju með árangurinn. Tímarnir voru eftirfarandi: Freyr Hákonarson 3:21,01 klst Pétur Smári Sigurgeirsson 3:14,56 klst Ásgeir Örvar Jóhannsson 4:31,35 klst Þórður Þorvarðarson 3:27,31 klst Mætingin hefur … Halda áfram að lesa →

Á morgun tökum við á móti nýliðum og höfum sett upp 8 vikna æfingaáætlun sem miðar að því að þeir sem ljúki áætluninni geti hlaupið létt 5km í lok tímabilsins. Munu þjálfarar hópsins ásamt sjálfboðaliðum fara fyrir hópnum næstu vikurnar … Halda áfram að lesa →

Uppskeruhátíð Hlaupahópsins var haldin í sal SH í Ásvallalaug 17. sept. og var salurinn vel setinn (yfirfullur og komust færri að en vildu) af skemmtilegu og hressu fólki eins og von og vísa er þegar félagar í hópnum koma saman. Veislustjóri … Halda áfram að lesa →