Mánaðarsafn: mars 2011

Síðastliðinn föstudag var haldin lokahátíð hlaupaseríu Atlantsolíu og FH. Var mjög góð mæting og fóru margir úr okkar hópi heim með verðlaun fyrir samanlagðan árangur í hlaupunum þremur. Einnig var fjöldi glæsilegra útdráttarverðlauna í boði sem nokkrir félagar í hópnum … Halda áfram að lesa →

Lokahlaupið okkar heppnaðist mjög vel þó þátttakendafjöldinn hefði mátt vera meiri. Alls tóku þátt í gær 46 félagar úr hópnum og voru flestir að hlaupa á persónulegu meti. Má fullyrða að framfarirnar eru hreint ótrúlegar hjá okkur í vetur. Við … Halda áfram að lesa →

Á fimmtudaginn fer fram síðasta hlaupið í hlaupaseríu Atlantsolíu og FH. Vonumst við eftir góðri þátttöku frá félögum í hópnum. Ef einhverjir verða ekki með þá er öll aðstoð vel þegin við framkvæmd hlaupsins. Hafa fjölmargir félagar lagt hönd á … Halda áfram að lesa →

Í síðustu viku hafði veðrið mikil áhrif á æfingarnar og því miður var ekki hægt að taka spretti úti vegna leiðindafærðar. Á morgun þriðjudag stefnum við á að hlaupa fartlek og ef brautin er ekki auð þá finnum við hentuga … Halda áfram að lesa →

Félagar eru minntir á að svara könnun sem var send út vegna Kölnarferðar. Allir félagar eru beðnir um að svara því einnig er spurt um markmið þessa árs. Hægt er að nálgast vefslóðina inn á könnunina hjá Steini (steinn.johannsson@gmail.com) Á … Halda áfram að lesa →

Konukvöld FH  verður haldið nk. föstudag og ætlum við að fjölmenna þangað, við ætlum að hittast fyrst að Reynihvammi 3b, Hafnarfirði,  kl. 18:00  og hrista saman hópinn.  Ég mun vera með miða fyrir ykkur á fimmtudagsæfingunni  en þær sem mættu … Halda áfram að lesa →