Um næstu helgi, 14 -15 janúar, verður MÍ öldunga haldið í Laugardalshöll. Keppt verður í eftirtöldum greimum:
Laugardagur: 60 m, 200 m, 800 m, kúluvarpi, langstökki og hástökki.
Sunnudagur: 60 m grind, 400 m, 3000 m, þrístökki, stangarstökki og lóðkasti.
Keppnin hefst báða dagana kl 10:30. Aldursflokkaskiptingin er:
Konur: 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70 ára og eldri
Karlar: 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70 ára og eldri
Keppendur raðast í aldursflokka miðað við afmælisdag en ekki fæðingarár samkvæmt reglum Evrópusambands öldunga, EVAA.
Hér má nálgast tímaseðil mótsins.