Félagar í skokkhópi ÍR tóku vel á móti okkur laugardaginn og buðu upp á skemmtilegt hlaup, frábærar hlaupaleiðir og góðan félagsskap! Félagar í hlaupahópur FH þakkar mikið og vel fyrir sig.
Um næstu helgi gera nokkrir hlaupahóps félagar víðreist og taka þátt í Berlínarmaraþoninu. Það eru þau Ebba Særún, María Kristín og Jón Ómar. Þau hafa verið á fjúgandi siglingu, og æft stíft og nú er komið að uppskeru hjá þeim.
Hrönn Árna, þjalfari okkar, flýgur út á morgun, mánudag, áleiðis til San Francisco. Þar ætlar hún að mennta sig ennfrekar og leggja stund á meistaranám í íþróttasálfræði. Við þökkum henni fyrir þann tíma sem hún gaf okkur og óskum henni velfarnaðar. Hún krukkar svo í kollinn á okkur þegar hún kemur heim fullnuma.
Næsta vika er sú fjórtánda samkvæmt æfingaáætlun fyrir Amsterdam maraþonið. Hún verður ekki alveg jafn stór í kílómetrum og vikan á undan en nokkuð drjúg samt.