Greinasafn fyrir flokkinn: Uncategorized

Fræðslufundur

Hvenær: 22. október 2014 kl. 20 Hvar: Sjónarhóli, Kaplakrika Dagskrá: Söfnunarfé úr Bleika hlaupinu afhent Krabbameinsfélagi Hafnarfjarðar að upphæð 156.400 kr. Ný stjórn HHFH kynnt Fyrirlestur frá Elísabetu Margeirsdóttur, næringafræðings og langhlaupara Kynning á Landvættinum – Finnur Sveinsson Látið sjá … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Fræðslufundur

Æfingaáætlun vikuna 13-19.okt

 MUNIÐ LÍKA AUKAÆFINGARNAR Á MIÐVIKUDÖGUM INNI Í FRJÁLSÍÞRÓTTAHÚSI KL 19:30-20:30     Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Æfingaáætlun vikuna 13-19.okt

Bleika hlaupið 18.október

Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Bleika hlaupið 18.október

Tilkynningar frá stjórn HHFH

Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Tilkynningar frá stjórn HHFH

Kæru hlaupaskór þá líður að því sem allir hafa beðið eftir…!

!!! Árshátíð HHFH 2014 – Laugardaginn 8.nóvember !!! Takið daginn frá Stjórnin hefur skipað árshátíðarnefnd sem biður ykkur kæru vinir að skrá þátttöku ykkar á eftirfarandi fésbókarslóð: https://www.facebook.com/events/1472068719733296/ Þau ykkar sem eruð ekki með fésbók biðja þá aðra sem eru … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Kæru hlaupaskór þá líður að því sem allir hafa beðið eftir…!

Æfingaáætlun vikunnar 6.okt-12.okt

ATHUGIÐ ATHUGIÐ Ný æfingaáætlun beint úr ofninum hjá þjálfurunum. Er ekki frá því að það sé slykja af bleikum glassúr þarna á kantinum…dæmi hver fyrir sig. Skjalið í heild sinni verður vistað hér á heimasíðunni undir flipanum “Æfingaáætlanir” hér beint … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Æfingaáætlun vikunnar 6.okt-12.okt

Áfram með smjérið !

Við látum veðrið ekkert á okkur fá og höldum áfram að æfa á fullu ! Næsta hlaupaæfing er á þriðjudaginn kl.17:30 og munið að núna er hist inni í Krikanum, n.t.t. við stigann. Svo er fyrsta Powerade-ið 9.okt fyrir ykkur … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Áfram með smjérið !

Hlaupadagar í Intersport

Hvetjum ALLA hlaupafélaga, ekki bara nýliða,  að kíkja í Intersport og nýta sér þetta frábæra tilboð. Frábært úrval – frábært verð. Einingis þarf að taka fram hvaða hlaupahópi þið eruð í til að fá tilboðið. Líkar þér þessi grein? Miðlaðu … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Hlaupadagar í Intersport

Vetrarstarfið

Um leið og við óskum Berlínarförunum til hamingju með frækilegt hlaup minnum við á nú er EKKI rétti tíminn til að leggjast upp í sófa með tærnar upp í loft. Ný sjóðheit hlaupaáætlun er u.þ.b. að detta í hús frá þríeykinu Pétri, … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Vetrarstarfið

Ekkert slór…ný og skemmtileg æfingavika og svo…BERLÍN !!!

Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Ekkert slór…ný og skemmtileg æfingavika og svo…BERLÍN !!!