Mánaðarsafn: september 2015

Á fimmtudaginn fara rúmlega 60 hlaupafélagar og makar til Bregenz og taka þátt í 3 landa maraþoninu sunnudaginn 4. október. Mikil tilhlökkun er í hópnum, veðurspáin frábær (sérstaklega fyrir stuðningsmenn), umhverfið æðislegt og félagsskapurinn einstakur. Þetta getur ekki klikkað! Hlaupavikan … Halda áfram að lesa →

Smá breyting á áætlun vikunnar, tempóhlaup á þriðjudaginn þar sem hlaupahópur FH ætlar að fjölmenna í Flensborgarhlaupið og sprettæfing á fimmtudaginn. Þeir sem ætla ekki að keppa og geta aðstoðað við hlaupið eru hvattir til að hafa samband við stjórn. Minnum svo á fundinn … Halda áfram að lesa →

Við hvetjum hlaupafélaga til að taka þátt í  Flensborgarhlaupinu þriðjudaginn 22. september kl. 17:30. Boðið er upp á 10 km. og 5 km. hlaup með tímatöku og 3 km. skemmtiskokk án tímatöku. Hlaupið verður ræst frá Flensborgarskólanum, Hringbraut 10 í Hafnarfirði. Hlaupaleiðin … Halda áfram að lesa →

Okkur langar til að vekja athygli ykkar á árlegu maraþoni í Lubeck sem alþjóðlegu Hansasamtökin standa fyrir en Hafnarfjarðarbær er aðili að þeim samtökum. Alþjóðlegu Hansasamtökin eru samtök 168 bæja og borga í 16 Evrópulöndum með höfuðstöðvar  í Lübeck og þar … Halda áfram að lesa →

Ný vika, ný hlaupaáætlun. Þær æða áfram vikurnar og stutt í að stór hluti hópsins heldur utan í 3 landa maraþon ævintýrið þar sem eina markmiðið er að koma brosandi í mark. Við látum því haustlægðirnar ekkert á okkur fá … Halda áfram að lesa →