Mánaðarsafn: nóvember 2010

Æfingar og fleira

Æfingar hafa gengið vel undanfarið og er ótrúlegt að sjá framfarirnar sem hópurinn hefur sýnt í haust. Stöðugt fjölgar í hópnum og eru nýir félagar að bætast við vikulega. Í dag telur hópurinn rúmlega 110 virka félaga og er hópurinn … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Æfingar og fleira

Vel heppnað áheitahlaup

Áheitahlaupið heppnaðist mjög vel síðastliðinn laugardag. Mætingin var með eindæmum góð og mikill hugur í félögum hópsins að styrkja gott málefni. Þegar félagar hafa safnað áheitum saman er hægt að leggja inn á   reikning 0327-26-9036, kt. 681189-1229 og senda afrit … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Vel heppnað áheitahlaup

Muna að vera vel merktur endurskini á hlaupum

Í dag var frétt í fjölmiðlum þar sem lögregla áminnir hlaupara fyrir að vera illa merktir í umferðinni.  Sjá  nánar inn á vef www.mbl.is Þjálfarar hvetja alla í hlaupahóp FH til að vera vel merktir endurskini á æfingum og ennfremur að virða umferðareglur. … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Muna að vera vel merktur endurskini á hlaupum

Áheitahlaup næstkomandi laugardag og árangur í keppnum

æstkomandi laugardag, 20. nóvember, stefna félagar í hlaupahópnum að hlaupa áheitahlaup þar sem hver félagi safnar áheitum fyrir hvern kílómeter sem hann/hún hleypur á æfingu. Ágóði hlaupsins mun renna til Mæðrastyrksnefndar Hafnarfjarðar.  Vona þjálfarar að félagar taki þessu vel og safni … Halda áfram að lesa

Birt í Uncategorized | Slökkt á athugasemdum við Áheitahlaup næstkomandi laugardag og árangur í keppnum