Greinasafn fyrir flokkinn: Uncategorized

Á uppskeruárshátíðinni okkar sem fram fór á föstudagskvöldið voru veitt verðlaun fyrir mestu framfarir í kvenna og karlaflokki og einnig voru útnefnd hlauparar ársins í kvenna og karlaflokki. Í ár hlutu þau Elfa Ásdís Ólafsdóttir og Hafsteinn Viktorsson framfaraverðlaunin. Hafsteinn … Halda áfram að lesa →

Jæja gott fólk, þá er komið að því!  Eins og flestum ætti að vera ljóst þá er uppskeruárshátíðarstuðkvöld hjá einum frábærasta hlaupahópi norðan Suðurpóls í kvöld. Skemmtinefndin lofar góðri skemmtun og þrusu stuði og maturinn verður ekki af verri endanum … Halda áfram að lesa →

Frábær tilboð á Asisc- gildir til 12.nóv. Búðin er sneisafull af nýjum vörum – flottum hlaupafatnaði í öllum helstu merkjum. Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Nú er uppskorið …. Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Í myrkri sjást gangandi vegfarendur illa þrátt fyrir götulýsingu og ökuljós bifreiða. Þessa vegna er notkun endurskinmerkja nauðsynleg. Endurskinsmerkin eiga að vera sýnileg og er best að hafa endurskinsmerkin fremst á ermum, á skóm eða neðarlega á buxnaskálmum. Þá virka endurskinsmerkin eins … Halda áfram að lesa →

Félagar okkar gerðu heldur betur frábæra hluti útí Amsterdam nú í morgun. Það verður því heldur betur gaman að hitta þau þegar þau skila sér á æfingu, eftir að hafa tekið því rólega í nokkra daga. Af fésbókinni að dæma … Halda áfram að lesa →

Félagar okkar flugu til útlandsins í morgun og af myndum sem þau póstuðu á fésbókarvegginn okkar ríkti mikil og góð stemning í Leifsstöð fyrir brottför. Við sem eftir erum höldum okkar striki.  Á morgun laugardag er æfing, mæting í Suðurbæjarlaug … Halda áfram að lesa →

Í dag er mjög létt æfing hjá Amsterdamförunum okkar, fjórir mjög rólegir kílómetrar. Þau munu svo fljúga af landibrott á morgun, föstudag. Á heimasíðu hlaupsins er hægt að sækja app svo hægt sé að fylgjst með hlaupurum í keppninni. Við … Halda áfram að lesa →

Þá er að koma að þessu, Amsterdam um næstu helgi.  Það er fríður hópur sem fert til að taka þátt og eins eru þó nokkrir sem ætla að vera í klappliðinu á hliðarlínunni!  Því miður hafa nokkur þurft að hætta … Halda áfram að lesa →