Greinasafn fyrir flokkinn: Uncategorized

Stór hópur nýliða mætti á fyrstu æfinguna sína síðasta fimmtudag eða 36 manns. Hópurinn mun fylgja æfingaáæltun sem miðar að því að allir í hópnum geti hlaupið 5km eftir 10 vikur, þ.e. þeir sem mæta reglulega og hlaupa 3x í … Halda áfram að lesa →

Hér eru úrslitin úr Kölnarmaraþoninu. Frábærir tímar sem félagar náðu og margir að bæta sig um fleiri mínútur þrátt fyrir mikinn hita á keppnisdag. María Kristín náði þeim árangri að vera á verðlaunapalli í sínum aldurshóp og aðrir voru einnig … Halda áfram að lesa →

Um liðna helgi tóku þátt 27 félagar í heilu eða hálfu maraþoni í Köln og er óhætt að segja að allir í hópnum hafi verið hæstánægðir með árangurinn. Hitinn fór reyndar illa í marga en allir kláruðu með glæsibrag. Of … Halda áfram að lesa →

Um liðna helgi tóku þátt 5 félagar úr hlaupahóp FH og auðvitað stóðu þeir sig með eindæmum vel. Þetta var merkilegt hlaup þar sem bæði heimsmet karla sem og Íslandsmet karla var bætt og hefur það haft sitt að segja … Halda áfram að lesa →

Þjálfarar vilja minna á Flensborgarhlaupið sem verður haldið þann 1. október næstkomandi. Eru félagar hvattir til að fjölmenna í hlaupið og halda merki hlaupahópsins á lofti. Ef einhverjir eru tilbúnir að veita aðstoð í hlaupinu þá vinsamlega látið þjálfara vita. … Halda áfram að lesa →

Áheitasöfnun  – slær Kári Steinn 2:19:46? Hlaup.is mun standa fyrir áheitasöfnun fyrir Kára Stein Karlsson til að fjármagna undirbúning hans fyrir maraþonhlaupið á Ólympíuleikunum í London 2012. Söfnun áheita fer fram á tímabilinu 20. ágúst til 25. september. Fólk getur … Halda áfram að lesa →

Framundan er stærsta hlaupahelgi ársins þegar Reykjavíkurmaraþon fer fram. Vonast þjálfarar eftir að sem flestir taki þátt og þeir sem ekki eru skráðir eru hvattir til að skrá sig sem fyrst. Þann 19. ágúst eiga keppendur að ná í númerin … Halda áfram að lesa →

Undanfarið hafa félagar í HHFH gert víðreist í keppnum í nánast öllum landshlutum. Of langt mál væri að telja upp hér alla þá sem hafa keppt en bæði hafa félagar keppt í götuhlaupum og utanvegahlaupum með góðum árangri og margar stórar … Halda áfram að lesa →

Þjálfarar vilja vekja athygli á meistaramóti öldunga sem fer fram á Kópavogsvelli dagana 6.-7. ágúst. Síðastliðinn vetur kepptu fjölmargir úr hlaupahóp FH í hinum ýmsu greinum og unnu til fjölmargra Íslandsmeistaratitla. Aldursflokkarnir eru:  Konur: 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, … Halda áfram að lesa →

Í gær fór fram Ármannshlaupið þar sem hlaupnir voru 10km í nágrenni Laugardalsins. Fjölmargir félagar í hlaupahópnum tóku þátt og voru að standa sig mjög vel og bæta sína bestu tíma þrátt fyrir óhagstæðan vind sem hægði mikið á hlaupurunum á … Halda áfram að lesa →