Greinasafn fyrir flokkinn: Uncategorized

Búið er að breyta heitum á hópunum, nú verða þeir kallaðir A, B og C.  A hópurinn er fyrir þau sem stefná á lengstu vegalengdirnar, B hópurinn er fyrir þau sem stefna á 5-10 km. hlaup og C hópurinn er … Halda áfram að lesa →

Friðleifur Friðleifsson kom fyrstur í mark í 7 tinda hlaupinu sem var að ljúka en hlaupið var eitt af dagskrárliðum Landsmóts UMFÍ sem nú stendur yfir í Mosfellsbæ. Hlaupið er utan vega, um fjöll, heiðar og dali í bæjarlandi Mosfellsbæjar … Halda áfram að lesa →

Það var frábær mæting og skemmtileg stemning í á fjölmennri æfingu í gær, við vorum örugglega 130 samankomin og hlupum hefðbundinn Setbergshring, rúma 5 kílómetra með okkar frábæra nýliðahópi.  Eftir hlaupið var boðið upp á Myllu hafrakökur og íþróttadrykki. Nýliðarnir … Halda áfram að lesa →

Við minnum félaga á samhlaup okkar á morgun, fimmtudag en þá munum við hlaupa með nýliðum okkar 5. km hring.  Á eftir verður boðið upp á hressingu á brautinni.  Þau allra sprækustu halda svo áfram og bæta svo við, eins … Halda áfram að lesa →

Það var alveg súper veður um helgina og félagar voru á hlaupum báða dagana.  Svona á þetta að vera 🙂 Í vikunni munu nýliðarnir hlaupa sitt fyrsta 5km. samfellda hlaup og að sjálfsögðu ætlum við öll að hlaupa með þeim.  … Halda áfram að lesa →

Það er nú ekki hægt að biðja um það betra!  Svona er spáin fyrir alla helgina. Góð helgi til að hlaupa – KOMASO Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Maraþonboðhlaup FRÍ fer fram þann 5. júní 2012 á fimm stöðum á landinu, í Reykjavík, á Akureyri, á Ísafirði og á Egilsstöðum. Hlaupið er boðhlaupskeppni þar sem allt að sjö hlauparar skipa eitt lið. Hver liðsmaður hleypur að minnsta kosti … Halda áfram að lesa →

Það er flott hlaupaveður í kortunum og verður án efa fjölmenni á æfingum. Félagar Hlaupahópsins eru duglegir við að taka þátt í keppnum, bæði hér heim og erlendis.  Þó nokkrir tóku þátt í Valshlaupinu sem fram fór í strekkings vindi … Halda áfram að lesa →

Síðasta jakkamátun fer fram fyrir æfingu á morgun fimmtudag. Mætið tímanlega og gangið frá pöntun. Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet

Jakkamátun fer fram fyrir æfingu á morgun þriðjudag. Mætið tímanlega og gangið frá pöntun. Verðið er 10.500 kr. með merkingu. KOMASO Líkar þér þessi grein? Miðlaðu henni:Tweet