Það er flott hlaupavika framundan. Nú er sumarið komið og því hittumst við á hlaupabrautinni fyrir æfingar í stað þess að safnast saman innandyra. Þannig verður það fram á haust. Eins munum við teygja úti í góða veðrinu eftir æfingar 🙂
Áætlun vikunnar fyrir nýliðana er í dagatalinu.
Á miðvikudag er utanvegaæfing, að þessu sinni á að leggja Esjuna og undir fót. Hittast á bílastæðinu við Esjurætur klukkan 19.
Nokkrir hlaupahópsfélagar hafa skráð sig í Hvítasunnuhlaup Hauka. Það fer fram um næstu helg, endilega drífa sig í að skrá sig.
Einhverjir félagar ætla að setja saman lið til að taka þátt í Maraþonboðhlaupi FRÍ sem fram fer 21. maí.
Munið eftir hlaupadagbókinni á hlaup.is um að gera að halda utan um æfingar sínar.
Flott veðurspá fyrir næstu daga. KOMASO.