Það er flott hlaupaveður í kortunum og verður án efa fjölmenni á æfingum.
Félagar Hlaupahópsins eru duglegir við að taka þátt í keppnum, bæði hér heim og erlendis. Þó nokkrir tóku þátt í Valshlaupinu sem fram fór í strekkings vindi í vikunni. Úrslitin má sjá hér.
Félagar okkar Jón Ómar Erlingsson og Ásta Kristjánsdóttir tóku þátt í Edinborgarmaraþoninu nú fyrr í dag. Úrslit liggja ekki fyrir, en við vitum að Jón Ómar hljóp á flottum tíma. Til hamingju með árangurinn.
Þegar við getum ekki hlaupið á gangstéttum og göngustígum og verðum að fara út á götu þá hlaupum við á móti umferð og hlaupum vel út í kannti.
Ný æfingaáætlun hefur litið dagsins ljós. Álagið eykst á okkur enda styttist í Vesturgötuna, Laugavegshlaupið og ekki síður í Reykjavíkurmaraþonið sem fer fram í ágúst.
KOMASO…
Ekki gleyma Söru Dögg Svanhildardóttur sem hljóp á fantagóðum tíma hér í Edinborg